+7 499 677 15 97
+7 985-287-15-07
shop@orelfit.ru

Nordic Walking: Умный выбор инвентаря и экипировки

Артикул:
2512
Вес:
0
кг.
Есть в наличии
Количество:

Краткое описание курса

Ликбез для всех, кто проявляет интерес к новому мировому тренду в сфере фитнеса и спорта — северной (скандинав­ской) ходьбе, Nordic Walking. В курсе даны рекоменда­ции по выбору экипировки для ходьбы.

Продолжительность: 1 час - 4 лекции, 1 тест
По окончании курса вы сможете распечатать сертификат

Инструктор и школа

Сергей Мещеряков - тренер, президент РФСХ

Сергей Мещеряков - тренер, президент РФСХ. Курс: Nordic Walking: Умный выбор инвентаря и экипировки

Президент Российской Федерации северной ходьбы, сотрудник Федерально­го центра подготовки спортивно­го резерва.  Спортивный физиолог, менеджер, педагог. Работал директором московских спортшкол "Мегасфера" и "Интер", главой пресс-служб РФС и ФК "Локомотив", спортивным журнали­стом и комментато­ром.


Описание курса

Нередко именно неграмот­ный подбор оборудова­ния становится причиной, по которой новичок не получает эффекта от занятий и быстро охладевает к спорту. Дабы исключить негативные эмоции у тех, кто начинает знакомить­ся со скандинав­ской ходьбой (Nordic walking), и повысить их шансы на успешное освоение популярно­го во всем мире вида спорта, президент Российской Федерации северной ходьбы Сергей Мещеряков дает рекоменда­ции по рациональ­ному выбору инвентаря и экипировки для ходьбы с палками.

В курсе подробно рассмотре­ны вопросы:

  1. Обязатель­ные элементы экипировки нордическо­го ходока;
  2. Как не ошибиться в выборе одежды и обуви;
  3. Варианты экипировки на каждый сезон;
  4. Существую­щие виды палок для Nordic Walking;
  5. Как правильно подобрать палки под свои задачи и возможно­сти;
  6. Дополни­тельные аксессуары и гаджеты ходока.

Программа курса

Раздел 1: Nordic Walking (скандинавская ходьба) для начинающих
Лекция 1.1    Как не ошибиться в выборе одежды и обуви    15:02    
Лекция 1.2    Существующие виды палок для Nordic Walking    21:10    
Лекция 1.3    Как правильно подобрать палки под свои задачи    30:51    
Лекция 1.4    Дополнительные аксессуары и гаджеты ходока    12:52    
Тест 1    Вопросы к курсу    2:00

Перейти на мобильную версию сайта
Да, перейти Остаться на основной версии