+7 499 677 15 97
+7 985-287-15-07
shop@orelfit.ru

Ошибки в технике плавания и способы их исправления

Ошибки в технике плавания и способы их исправления
Артикул:
2510
Вес:
0
кг.
Есть в наличии
Количество:

Краткое описание курса

Системно, грамотно и по полочкам изложена информация по типичным ошибкам любителей в плавании вольным стилем и объяснены способы исправле­ния этих ошибок.

Продолжительность: 4 часа - 3 лекции, 1 тест, 1 доп. материал
По окончании курса вы сможете распечатать сертификат

Инструктор и школа

Игорь Сысоев - главный тренер ФССП ЦиклON

Игорь Сысоев - главный тренер ФССП ЦиклON. Курс: Стратегическое планирование в триатлоне

МСМК по триатлону, МС по плаванию, КМС по легкой атлетике. Главный тренер сборной РФ по триатлону с 2017 года, 2013-2014 старший тренер женской сборной РФ по триатлону, участник Олимпий­ских Игр (2004 Афины - 15 место, 2008 Пекин - 9 место), автор книги "Триатлон. Олимпий­ская дистанция".


Описание курса

Курс посвящен подробному разбору ошибок любителей в плавании вольным стилем и способам их устранения. Курс включает в себя лекционный материал по ошибкам:

  • в гребке
  • в положении тела
  • в работе ног
  • в дыхании
  • в проносе
  • в согласова­нии рук и ног
  • в согласова­нии работы рук

Предложено большое количество упражнений.

Курс ведут участники Олимпий­ских Игр, главный тренер ФССП ЦиклON и сборной РФ по триатлону Игорь Сысоев и пятикрат­ный чемпион мира по плаванию на открытой воде Юрий Кудинов.

Программа курса

Раздел 1: Ошибки и способы их устранения
Лекция 1.1    Ошибки в технике плавания. Часть 1    2:53:21    
Лекция 1.2    Ошибки в технике плавания. Часть 2    42:51    
Лекция 1.3    Экипировка и устройства обратной связи в плавании    46:14    
Тест 1    Итоговое тестирование    3:00

Перейти на мобильную версию сайта
Да, перейти Остаться на основной версии